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古田縣婦聯舉辦女性健康知識講座
作者:佚名 文章來源:寧德網 更新時間:2020-9-4 9:43:47

  寧德婦聯網消息 2020年9月4日,古田縣婦聯與縣人壽保險公司在婦女兒童活動中心舉辦女性健康知識講座。來自全縣各機關、企事業單位、街道社區的婦女代表70多人參加了本次活動。



        活動邀請到了國家二級心理咨詢師、國家二級婚姻家庭咨詢師張友隆老師作情緒管理專題講座。張老師從情緒認識和情緒管理兩方面,用生動熱情、通俗易懂的語言,圍繞婦女群體心理健康存在的主要問題及相關因素,通過分析現狀、講解成因、現場提問等多種形式,向大家介紹了如何正確管理情緒,為婦女朋友傳授心理健康知識和心理疏導的基本方法和技巧,并通過互動小游戲和現場答疑環節,讓大家學會自己面對并妥善處理好生活中遇到的個人問題,給大家很好的啟發和幫助。

  通過此次講座,幫助婦女們對自己的心理健康有了全新的認識,提高廣大婦女的自我保健和自我保護意識,使她們的生活過得更加科學文明、健康和快樂。

 

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